Online coaching

Personaalne online coaching treeneri toega

Teenus sisaldab endas:

  • nelja nädalast treeningkava
  • toitumisanalüüsi
  • uute vajalike toitumisharjumuste valikut
  • treeneri tähelepanu ja tuge

Mis eristab lihtsalt treeningkava soetamist kuupõhisest teenusest on tegelemine nii treeningu kui toitumisega ja eriti just treeneri tugi ja olemasolu.

Tugi sisaldab endas:

  • Jooksvaid muudatusi treeningkavas
  • Muudatusi toitumises
  • Treeningu, toitumise ja tervisliku elustiiliga seonduvate küsimuste lahendamist

Suhelda saame läbi e-posti, Facebook’i või telefoni teel.

Ühe kuu kestus antud teenuse mõistes on 4 nädalat e 28 päeva.

Online coaching

60/ 4 nädalat
  • Treeningkava, treeningu ja toitumise haldus

Kui tekib vajadus personaaltreeningute järele, on need Online Coaching klientidele soodsama hinnaga.

Üks treening

30/ 60 min
Täida allolev ankeet või kirjuta jass@trenni.ninja.

Täisnimi*

E-post*

Lemmik film/seriaal/raamat/spordiala/superkangelane?

Räägi veidi endast ja oma lühiajalistest ja pikaajalistest eesmärkidest.

Kas sul on mingeid terviseprobleeme/vigastusi?

Miks oleksid sina hea klient?