Online coaching

Eelised võrreldes näost näkku personaaltreeningutega:

• Treeningu kestus   –   enamasti kestavad personaaltreeningud ühe tunni, kuna nii on hea lihtne graafikuid sättida. Tõhus treening ei ole alati tingimata tunni aja pikkune, mõnikord saab hakkama vähema ajaga, mõnikord oleks vaja kauem teha. Sina saad treenida täpselt nii pikalt või lühidalt kui vastav treening nõuab või palju sul treeningute jaoks aega on.
• Treeningu koht ja aeg  –   treeni sinule sobivaimas kohas ja parimal ajal sinu jaoks. Sa ei pea jändama enda ja treeneri graafiku ja/või asukoha miksimisega. Saad koostööd teha ka treeneriga, kes ei asu üldse samas linnaski.
• Madalamad kulud   –   olgem ausad, sagedased personaaltreeningud on ikkagi suhteliselt luksuslik tegevus. Enamus ei saa ilmselt kulutada sadu ühikuid kuus, et treeneriga koos treenida. Online coachingu puhul saad tuge juba 1-2 personaaltreeningu hinna eest kuus.

Hetkel on töö käimas testgrupiga. Huvi korral võta ühendust. Uued liitujad ilmselt oktoobrist.