Treening

Käimasolevaid taliolümpiamänge ma ei ole jälginud, aga suure tõenäosusega võib näiteks mõne suusaala juures kommentaatoritelt (ja ka sportlastelt endilt) kuulda midagi sellist, et: "Nüüd on tal lihased piimhapet täis" või midagi

Ehk tee jõutõmmet korrektse tehnikaga Kui sa ei tea, mis on jõutõmme ja pole seda kunagi teinud, siis mida sa veel ootad? Jookse saali ja hakka pihta (korrektse tehnikaga, lisaraskus vastavalt võimetele