Trenniblogi – Fuck diets
How are you? How are you on minu arust üks nõmedamaid viisakusväljendeid tervitamiseks ever. Kui vastuseks saab olla sama väljend ilma vastamata ja tingimata ka oma vastus/küsimusele vastust ootamata, siis miks üldse küsida.
Trenniblogi – viimane raske nädal
Lõppes juba neljas nädal treeninguid ja toitumiskontrolli. Peale esimest sissejuhatavat nädalat oli tegu treeningtsükli esimese poole kolmanda ja viimase koormusnädalaga. Toitumine Nädala alguses olid kaalunumbrid veel veidi kõrgemad ja natuke
Trenniblogi – esimesed väljakutsed
What's up? Eelmine nädal ei läinud päris nii sujuvalt kui sellele eelnevad. Tegelikult tuli takistusi ja väljakutseid mitmelt poolt. Kuidas reageerib kaalunumber mitmele hilisele uneajale ja ka alkoholi tarbimisele? Kuidas omaenda pulmapeol
Trenniblogi – “Kas sul pole iseloomu?”
Mis toimub? Kuule dieet toitumisharjumuste muutmine ikka täiesti kestab veel. Kaal on langusteel, nii et erilisi muudatusi pole pidanud tegema. Tunne on hea, kõht on ka kenasti täis veel. Nahaalune on muutunud visuaalselt polstrist
Trenniblogi – dieedi algus
Mis värk on? Kukkus siis välja nii, et hakkan enda treeningutest veidi kirjutama. Tundub, et inimesi huvitab see, kuidas teised trenni teevad või isegi loetakse inimeste igapäevaelu blogisid jms ka suure